Eine Fußmassage regt die Durchblutung an und löst Spannungen im Körper. Der Fuß ist der Körperteil, der am weitesten vom Herz entfernt ist und hat daher auch eine schlechtere Durchblutung. Untersuchungen haben gezeigt, dass eine angenehme Fußmassage sowohl die Herzfrequenz als auch den Stresspegel in Ihrem Körper senken kann. Probieren Sie gerne unser mit Abstand beliebtestes Produkt namens Fußmassage (Igelball).Unsere beliebten Hilfsmittel und Produkte zur Fußmassage schenken Ihnen nach langen Tagen in engen Schuhen einen angenehm entspannenden Moment. Sie können von der Fußmassage profitieren, entweder vor dem Computer, wenn Sie arbeiten, oder, warum nicht auf der Couch, wenn Sie nach der Arbeit nach Hause kommen. Wenn Sie ständig unterwegs sind, haben wir auch dafür eine Lösung – nämlich unsere Massagepantoffeln, die Ihren Füßen eine Reflexzonentherapie bieten.
Fußmassage lindert verspannte, schmerzende Muskeln, verbessert gleichzeitig die Durchblutung und befreit den Körper von Giftstoffen. Die Fußsohle hat mehrere tausend Nervenfasern, die mit anderen Teilen des Körpers verbunden sind. Somit hat sich gezeigt, dass die fortgeschrittene Anatomie der Füße Auswirkungen auf die verschiedenen Organe des Körpers hat. Massage kann sowohl gegen Depressionen helfen als auch eine trägen Magen in Gang setzen. Auch die Füße, die den ganzen Tag in warmen Schuhen eingesperrt und mit dem gesamten Körpergewicht belastet sind, brauchen eine Massage. Unsere Füße dienen als Stoßdämpfer und werden täglich mit hohem Gewicht und Spannungen belastet. Auch wenn Sie ein Paar stoßabsorbierender Einlegesohlen verwenden, benötigen Ihre Füße Zuwendung in Form einer Fußmassage.
Eine Fußmassage regt die Durchblutung an und löst Spannungen im Körper. Der Fuß ist der Körperteil, der am weitesten vom Herzen entfernt ist und daher auch eine schlechtere Durchblutung hat. Studien haben gezeigt, dass eine Fußmassage die Herzfrequenz und den Stresspegel senkt. Fußmassage ist auch als präventive Maßnahme gegen Fuß- und Knöchelverletzungen geeignet. Für diejenigen unter Ihnen, die keine Zeit haben, sich für eine Fußmassage hinzusetzen, haben wir fantastische Massagepantoffeln, die Ihren Füßen eine Reflexzonenmassage verleihen, während Sie etwas anderes tun können – warum also nicht unsere Massagepantoffeln beim Abwaschen oder Kochen nutzen? Eine andere Alternative ist unsere Fußmassagematte. Sie eignet sich auch hervorragend als Unterlage, wenn man sich um den Haushalt kümmert.
– Geben Sie Ihren Füßen die besten Voraussetzungen durch eine Massage. Wenn Sie keine Lust haben, Ihre Füße massieren zu lassen, gibt es Hilfsmittel, mit denen Sie Ihre Füße auch zu Hause massieren können.
Eine gute Durchblutung ist wichtig, um Krankheiten wie zum Beispiel Blutgerinnsel und Infektionen zu vermeiden. Eine verminderte Durchblutung kann auch eine schlechte Verdauung verursachen. Fußmassage steigert die Durchblutung und verhindert, dass sich Krankheiten im Körper verbreiten. Verschiedenen Studien zufolge kann eine Massage für eine verbesserte Schlafqualität sorgen, den Blutdruck senken und verschiedene Herzprobleme lindern.
Chinesische Theorien zeigen, dass die Füße in verschiedene Zonen eingeteilt werden können, die mit verschiedenen Organen und Körperteilen verbunden sind. Diese Art von Zonenmassage wird als Fußreflexzonenmassage bezeichnet. Der Körper entspricht Reflexzonen, die beispielsweise in der Fußsohle vorhanden sind. Wenn die Fußsohle stimuliert wird, wird auch der verbundene Körperteil stimuliert.
Die Reflexzonenmassage funktioniert durch Energiefelder mit vierzehn Meridianen, die Körperteile miteinander verbinden. Sechs von zwölf Meridianen befinden sich in den Füßen. Meridiane können als eine Art Energie beschrieben werden. Die Energie kann nicht definiert werden, hat aber laut chinesischer Medizin eine große Bedeutung für den Körper. Die Reflexzonenmassage identifiziert Schmerzen mit einem Ungleichgewicht in einer Zone. Das Ungleichgewicht kann aufgrund schlechter Durchblutung oder verschiedener Schlackenprodukte entstanden sein. Das Ungleichgewicht des Körpers kann nicht von selbst heilen, sondern wird mit Massage behandelt. Die Reflexzonenmassage hat sich bewährt bei der Linderung von Rückenschmerzen, Magenproblemen und Schlafstörungen. Sie hat auch einen großen Einfluss auf das Immunsystem des Körpers, die Beseitigung von Schlackenprodukten, den Blutzucker und den Blutdruck.
Durch die Massage der Füße werden Spannungen gelöst und gleichzeitig entspannen die Muskeln und Sehnen in den Füßen. Durch die Stimulation spezifischer Triggerpunkte an den Füßen können Sie beispielsweise Schmerzen in den Fersen oder im Vorfuß loswerden. Wenn Sie an Fersensporn leiden, kann es angenehm sein, auf den schmerzhaften Bereich an der Ferse Druck auszuüben und ihn zu massieren.
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